Séance de relaxologie en pleine nature

Estaing

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Descriptif

Et si cet été, vous testiez la relaxologie? Un moment de détente en pleine nature avec Aurélie

Habitant d’Estaing, alentours ou en vacances, Aurélie te propose une séance de relaxologie en pleine nature.

Par le biais de mouvements corporels doux (étirements, postures), d’exercices de respiration, de l’expérience d’un des 5 sens et d’une relaxation guidée, vivez un moment de détente hors du temps.

La relaxologie pour :

– Ralentir et prendre une pause

– Se détendre et relâcher les tensions

– Acquérir des techniques pour gérer son stress

Modalités pratiques : Amener tapis ou grande serviette, plaid, coussin et eau

Places limitées – sur inscriptions – repli à la salle d’animation en cas de mauvais temps

Ouverture

Le 24 juillet 2024 (À 19h)

Le 30 juillet 2024 (À 19h)

Le 12 août 2024 (À 19h)

Le 6 août 2024 (À 19h)

Tarifs, Modes de paiement

  • Individuel tout public : à partir de 12€

    Localisation

    Estaing
    Lat. 44° 33′ 53.28″ – Lon. 2° 40′ 54.12″

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